Welche Nährstoffe bei veganer Ernährung bei der Blutabnahme testen lassen?

05.03.2023

Bei der Blutabnahme ist einiges zu beachten, wenn man bei veganer Ernährung bestimmte Nährstoffe testen lassen will. Bei Fragen buche gerne bei mir ein unverbindliches Kennenlerngespräch.
  • Vitamin B12 (Holo-TC)
  • Vitamin D
  • Selen
  • Zink
  • Eisen
  • Omega-3
  • Calcium (nur bedingt aussagekräftig)
  • Jod (übers Urin)
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Zertifizierte Vegane Ernährungsberaterin mit Zusatzausbildung „Vegane Ernährung Mutter und Kind“

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